拘奶通常指的是乳汁淤积，是哺乳期女性常见的一种情况。
在哺乳期，乳腺会不断分泌乳汁。如果乳腺导管不通畅，比如由于乳头皲裂使婴儿吸吮困难，导致乳汁不能及时排出；或者产妇哺乳姿势不正确，部分乳腺导管受到压迫；又或者乳汁分泌过多，而婴儿食量较小，不能将乳汁完全吸空等原因，都可能使得乳汁在乳腺内积聚，形成乳汁淤积。
乳汁淤积后，乳房会出现局部的胀痛，可摸到硬块，硬块边界通常不太清晰，质地较硬。如果不及时处理，淤积的乳汁很容易滋生细菌，引发感染，进而发展为乳腺炎，出现发热、寒战等全身症状，乳房局部还会出现红肿、疼痛加剧等表现。因此，对于乳汁淤积情况，需要及时采取措施，如通过正确的哺乳姿势让婴儿充分吸吮，使用吸奶器将多余乳汁吸出，或者进行乳房按摩等，以促进乳汁排出，疏通乳腺导管，避免病情进一步发展。
