800度近视自愈的过程

800度近视一般不可自愈，但可通过正确用眼、增加户外活动、佩戴合适眼镜、控制近视发展等方法减缓进展，同时需注意眼部检查、避免剧烈运动、注意眼部卫生和饮食健康。

1.正确的用眼习惯：保持良好的用眼习惯，如保持正确的阅读距离、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼等，可以减缓近视的进展。

2.户外活动：增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线，可以促进视网膜多巴胺的释放，从而抑制眼轴的增长，有助于减缓近视的进展。

3.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减少近视的疲劳和不适，从而减缓近视的进展。

4.控制近视的发展：一些研究表明，使用低浓度的阿托品滴眼液、佩戴角膜塑形镜等方法可以控制近视的发展。

需要注意的是，这些方法只能减缓近视的进展，不能完全治愈近视。如果已经出现了800度的近视，建议及时就医，进行全面的眼部检查，以确定是否存在其他眼部问题，并采取相应的治疗措施。

对于高度近视的患者，还需要注意以下几点：

1.定期进行眼部检查：高度近视患者容易出现视网膜病变、青光眼等并发症，定期进行眼部检查可以及时发现这些问题，并采取相应的治疗措施。

2.避免剧烈运动：高度近视患者的视网膜比较脆弱，容易出现视网膜裂孔、视网膜脱离等问题，因此应避免剧烈运动，如篮球、足球、跳水等。

3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染，避免用手揉眼睛。

4.饮食健康：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、橙子等，有助于保护眼睛。

总之，800度近视一般是不可自愈的，但可以通过一些方法减缓近视的进展。同时，高度近视患者需要注意眼部护理，定期进行眼部检查，以预防并发症的发生。