18岁开始脱发可能与遗传、生活方式、疾病等有关，可采取以下措施：寻找原因、保持健康的生活方式、注意头发护理、就医治疗，治疗过程中需保持耐心并遵循医嘱。
1.寻找原因：脱发可能是多种原因引起的，如遗传、雄激素性秃发、自身免疫性疾病、营养不良、压力、药物等。了解脱发的原因可以帮助采取更针对性的治疗措施。可以咨询医生或皮肤科医生，进行相关检查，以确定具体原因。
2.保持健康的生活方式：
均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等，有助于维持头发的健康。
减少压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，长期压力可能导致脱发。
充足睡眠：保证每晚足够的睡眠时间，有助于身体和头发的恢复。
避免过度烫染：频繁使用热工具或化学处理剂可能损伤头发，导致脱发。
3.注意头发护理：
温和洗发：选择适合自己发质的洗发水，避免频繁洗头或使用刺激性洗发水。
轻柔梳理：使用宽齿梳或手指轻轻梳理头发，避免过度拉扯。
避免紧束头发：长时间扎紧头发或戴太紧的帽子可能导致脱发，尽量减少这种行为。
4.就医治疗：如果脱发严重或持续不愈，医生可能会建议采取以下治疗方法：
药物治疗：如外用米诺地尔、口服抗雄激素药物等，需要在医生的指导下使用。
植发：对于严重脱发的患者，植发是一种可选的治疗方法。
其他治疗：如光疗、激光治疗等，也可能在某些情况下被使用。
需要注意的是，脱发的治疗可能需要时间，而且效果因人而异。在治疗过程中，要保持耐心，并遵循医生的建议。此外，对于未成年人来说，脱发的治疗需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。如果对脱发问题有任何疑虑或担忧，及时咨询专业医生是很重要的。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
