左踝内侧陈旧性骨折长骨刺可采取就医检查、治疗方法（非手术治疗、手术治疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、软骨保护剂、钙剂和维生素D）、注意事项（减轻体重、适度运动、物理治疗、定期复查）等方式进行治疗。
1.就医检查：如果您怀疑自己有左踝内侧陈旧性骨折长骨刺，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT或MRI等，以确定骨刺的严重程度和是否存在其他并发症。
2.治疗方法：
非手术治疗：对于症状较轻的患者，医生可能会建议采取非手术治疗方法，包括休息、物理治疗、药物治疗等。休息可以减轻关节的压力，物理治疗可以帮助缓解疼痛和增强关节的灵活性，药物治疗可以缓解疼痛和炎症。
手术治疗：如果非手术治疗方法无法缓解症状或骨刺严重影响关节功能，医生可能会建议进行手术治疗。手术治疗的方法包括骨刺切除术、关节融合术或人工关节置换术等。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以帮助修复和保护关节软骨。
钙剂和维生素D：对于骨质疏松的患者，补充钙剂和维生素D可以预防和治疗骨刺引起的疼痛。
4.注意事项：
减轻体重：过重会增加关节的压力，导致疼痛和炎症加重。
适度运动：适当的运动可以增强关节的灵活性和稳定性，但应避免过度运动和剧烈运动。
物理治疗：可以帮助缓解疼痛和增强关节的灵活性，但应在医生的指导下进行。
定期复查：治疗后应定期复查，以确保病情得到控制和恢复。
需要注意的是，对于左踝内侧陈旧性骨折长骨刺的治疗，应根据个体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和保护关节，以促进病情的恢复。
