100度的近视属于低度近视，需要定期进行眼科检查，注意用眼卫生，控制近视进展。
在了解100度是否算近视之前，我们需要先了解一下近视的定义。近视是一种屈光不正，当眼睛的屈光力过强或眼球过长，导致光线聚焦在视网膜前，而不是正好落在视网膜上，从而导致远处的物体看起来模糊不清。
通常情况下，近视的度数是通过验光来确定的。验光师会使用专业的仪器来测量眼睛的屈光状态，并确定近视的度数。
根据一般的定义，近视度数在0到-3.00度之间被认为是低度近视，-3.25度到-6.00度之间被认为是中度近视，而-6.00度以上被认为是高度近视。
因此，100度的近视度数属于低度近视。
需要注意的是，近视的度数并不是唯一的判断标准，还需要考虑其他因素，如视力、屈光间质的透明度等。此外，近视的发展也可能受到多种因素的影响，如遗传、用眼习惯、环境因素等。
对于100度的低度近视，以下是一些建议：
定期进行眼科检查：即使近视度数较低，也建议定期进行眼科检查，以确保眼睛的健康状况。检查包括视力测试、眼压测量、散瞳验光等，可以及时发现并处理任何潜在的问题。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯对于预防近视的进一步发展非常重要。这包括保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼、定期休息眼睛等。
增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。尽量让孩子在户外活动，接触阳光，可以促进眼睛的发育。
佩戴眼镜：如果近视影响了日常生活和学习，建议佩戴合适的近视眼镜。眼镜可以帮助矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力。
控制近视进展：对于近视进展较快的患者，医生可能会建议采取一些措施，如佩戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液等。这些方法可以控制近视的进展，但需要在医生的指导下进行。
总之，100度的近视属于低度近视，但仍需要引起重视。通过定期检查、注意用眼卫生、增加户外活动等措施，可以帮助控制近视的进展，保护眼睛的健康。如果对近视的诊断和治疗有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
