子宫内膜增厚16mm的治疗方法应根据具体情况选择，包括定期观察、激素治疗、手术治疗及其他治疗方法，青春期和绝经期女性的治疗方法有所不同，患者应积极配合医生治疗，注意个人卫生，定期体检。
1.定期观察：如果子宫内膜增厚是由于无排卵引起，且患者没有症状，医生可能会建议定期进行超声检查，以监测子宫内膜的变化。这种方法适用于年轻、有生育要求或不愿意接受手术治疗的患者。
2.激素治疗：激素治疗是通过使用药物来调节体内激素水平，以达到治疗目的。常用的激素治疗方法包括口服避孕药、孕激素治疗等。激素治疗适用于子宫内膜增厚的原因不明或因其他疾病不适合手术治疗的患者。
3.手术治疗：手术治疗是治疗子宫内膜增厚的主要方法之一。常见的手术方法包括子宫内膜刮宫术、子宫切除术等。手术治疗适用于子宫内膜增厚严重、药物治疗无效或存在其他妇科疾病的患者。
4.其他治疗方法：除了上述治疗方法外，还可以采用一些其他治疗方法，如中医治疗、物理治疗等。这些方法可以作为辅助治疗，帮助缓解症状。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯，同时定期进行复查，以确保治疗效果。
对于特殊人群，如青春期女性和绝经期女性，治疗方法可能会有所不同。青春期女性由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未完全发育成熟，可能会出现无排卵性功血，导致子宫内膜增厚。此时，治疗方法主要是调整月经周期，促进排卵。绝经期女性由于卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降，可能会出现子宫内膜增厚。此时，治疗方法主要是缓解症状，预防子宫内膜病变的发生。
此外，患者在治疗过程中还应注意以下事项：
1.避免滥用药物：长期使用某些药物，如雌激素类药物，可能会导致子宫内膜增厚。因此，患者应避免滥用药物。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
3.定期体检：定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗妇科疾病。
总之，子宫内膜增厚16mm的治疗方法应根据患者的具体情况进行个体化制定。患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯，同时定期进行复查，以确保治疗效果。
