躺着没事一站起来胃疼，可能与多种原因有关，如饥饿、体位改变、胃部疾病、心脏疾病、胰腺疾病、胸膜炎、妇科疾病、胃部肿瘤等。如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
1.生理因素
饥饿：长时间未进食可能导致胃部空虚，站起来时胃突然收缩，引起疼痛。
体位改变：躺下时胃部更舒适，站起来后胃部受到牵拉或挤压，可能引起疼痛。
建议：
调整饮食：保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食。
改变体位：站起来时动作缓慢，避免突然改变体位。
2.胃部疾病
胃炎：胃黏膜的炎症可导致胃疼，胃炎患者可能在站立时症状加重。
胃溃疡：胃溃疡患者在进食后会感到疼痛，而站立时胃酸可能反流到食管，引起疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃部，导致疼痛。
建议：
就医检查：如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、食欲不振等，应及时就医，进行胃镜等检查，以明确诊断。
药物治疗：根据医生的建议，使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物进行治疗。
调整生活方式：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、茶、碳酸饮料等的摄入，避免吸烟和饮酒，睡前2~3小时避免进食。
3.其他疾病
心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死，也可能引起上腹部疼痛，容易被误认为是胃疼。
胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能导致胃疼。
胸膜炎：胸膜炎、肺炎等胸部疾病也可能引起上腹部疼痛。
建议：
就医检查：如果胃疼同时伴有胸闷、呼吸困难、胸痛等症状，应考虑心脏疾病的可能；如果伴有黄疸、发热等症状，应考虑胰腺疾病的可能；如果伴有咳嗽、咳痰等症状，应考虑胸部疾病的可能。及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
治疗原发病：根据具体疾病进行相应的治疗，如心肌梗死需要进行溶栓或介入治疗，胰腺炎需要进行禁食、补液、抗感染等治疗。
此外，女性患者还应考虑妇科疾病的可能，如盆腔炎、子宫内膜异位症等。老年人应警惕胃癌的可能。
总之，躺着没事一站起来胃疼可能是多种原因引起的，如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意调整生活方式，避免食用刺激性食物，保持良好的饮食习惯和生活习惯。
