得了子宫肌瘤需要注意定期复查、调整生活方式、避免怀孕、注意用药等，必要时进行治疗。
1.定期复查：子宫肌瘤多数是良性的，但也有恶变的可能，因此需要定期复查，了解肌瘤的生长情况。一般建议每3~6个月复查一次B超，了解肌瘤的大小、形态、数量等变化。
2.注意症状：如果子宫肌瘤引起了明显的症状，如月经量增多、经期延长、腹痛、腰酸等，需要及时就医。医生会根据症状的严重程度，采取相应的治疗措施。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式对子宫肌瘤的治疗和预防都很重要。建议注意休息，避免过度劳累；保持心情愉快，避免紧张、焦虑等不良情绪；合理饮食，避免摄入过多的高脂肪、高糖食物；适当运动，增强身体免疫力。
4.避免怀孕：子宫肌瘤患者怀孕后，容易导致流产、早产、胎位不正等问题，而且在孕期肌瘤也可能会发生变化。因此，如果有生育需求，建议在怀孕前先进行检查，了解子宫肌瘤的情况，咨询医生的意见。
5.治疗方法：子宫肌瘤的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。具体的治疗方法需要根据肌瘤的大小、位置、症状等因素来决定。如果肌瘤较小、没有明显症状，可以先观察，定期复查；如果肌瘤较大、症状明显，或者怀疑有恶变，可能需要手术治疗。
6.注意用药：如果正在服用药物治疗子宫肌瘤，需要注意药物的副作用和禁忌症。一些药物可能会影响子宫肌瘤的生长和代谢，因此需要在医生的指导下使用。
7.特殊人群：
青春期少女：青春期少女子宫肌瘤多为良性，可暂不手术，每3个月到医院复查一次B超，了解肌瘤的生长情况即可。
围绝经期妇女：子宫肌瘤多会自然萎缩或消失，可在医生的指导下使用一些药物来缓解症状，如月经量过多可使用止血药、贫血可使用补血药等。如果肌瘤较大、症状明显，或药物治疗无效，可考虑手术治疗。
妊娠期妇女：妊娠期子宫肌瘤可能会迅速增大，出现红色变性，引起剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状。如果症状较轻，可采取保守治疗，如卧床休息、使用止痛药物等；如果症状严重，需要及时手术治疗。
哺乳期妇女：哺乳期子宫肌瘤一般不会迅速增大，可暂不手术，定期复查即可。如果需要手术，可在术后3个月再进行母乳喂养。
总之，得了子宫肌瘤需要注意定期复查、调整生活方式、避免怀孕、注意用药等。如果出现明显的症状或肌瘤发生变化，需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。
