月经不流出只有上厕所时才流出，可能与经血排出不畅、子宫位置异常等有关，可就医进行检查，明确原因后采取相应治疗措施，同时注意生活方式的调整。
1.经血排出不畅：
精神因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
寒冷刺激：女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。
节食：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
嗜烟酗酒：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
性生活失调：长期性生活无规律、长期纵欲或禁欲，可引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能紊乱，导致月经失调。
便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
2.子宫位置异常：
子宫过度后倾：后倾的子宫可牵拉宫颈上翘，致使宫颈外口明显高于精液池，犹如江边的悬崖，精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
子宫过度前倾：前屈的子宫可压迫位于前方的膀胱，致使膀胱颈部的尿道发生改变，膀胱排空能力降低，导致婚后不育。
其他：子宫极度后屈或前屈，可使子宫颈口狭窄，月经血难以外流。这种情况，多伴有月经周期延后，可采用宫腹腔镜下子宫矫形术进行治疗。
对于月经不流出的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意以下几点。
1.保持心情愉悦，避免长期的精神压抑和紧张。
2.注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是在经期。
3.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.保持规律的性生活，避免长期禁欲。
5.养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
6.积极治疗便秘等疾病。
总之，月经不流出只有上厕所时才流出可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意调整生活方式，保持良好的心态，有助于缓解症状。
