皮肤起红斑并伴有发痒，可能是多种皮肤疾病的症状，建议及时就医，避免刺激，注意皮肤护理，饮食调整，避免诱因，特殊人群需注意，按医嘱治疗。
1.就医诊断：由于皮肤起红斑并伴有发痒的原因可能有很多，如感染、过敏、自身免疫性疾病等，因此最好及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断。医生会根据症状、体征和实验室检查结果，确定病因，并制定相应的治疗方案。
2.避免刺激：在就医前，应尽量避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。同时，应避免使用刺激性的化妆品、清洁剂或热水烫洗皮肤。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免过度出汗和长时间浸泡在水中。使用温和的护肤品，避免使用含有香料、酒精或刺激性成分的产品。根据医生的建议，可以使用保湿剂或外用药物来缓解皮肤症状。
4.饮食调整：某些食物可能会加重皮肤过敏或瘙痒症状，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试避免或减少食用这些食物，观察症状是否有所改善。
5.避免诱因：了解并避免接触可能导致过敏或刺激的物质，如花粉、尘螨、动物毛发、某些药物等。注意环境因素，保持室内空气流通，避免长时间暴露在阳光下。
6.注意休息和心理健康：压力和疲劳可能会加重皮肤症状，因此要注意休息，保持良好的生活习惯。同时，保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。
7.特殊人群注意事项：
孕妇：皮肤起红斑并伴有发痒时，应及时就医。在治疗过程中，应遵循医生的建议，避免使用可能对胎儿有影响的药物。
儿童：儿童皮肤娇嫩，皮肤起红斑并伴有发痒时，家长应特别注意。避免使用刺激性的药物和化妆品，注意皮肤清洁和保湿。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
老年人：老年人皮肤变薄、干燥，容易出现皮肤问题。皮肤起红斑并伴有发痒时，应注意皮肤护理，避免搔抓和感染。同时，要关注全身性疾病的可能，如糖尿病、肝病等。
8.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开处方药物，如抗组胺药、外用激素或免疫抑制剂等。使用药物时，应严格按照医生的建议使用，注意药物的副作用和禁忌症。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的皮肤状况和病因都可能不同，因此治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应密切关注症状的变化，如有加重或其他不适，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理，有助于缓解皮肤症状和促进康复。
