牙周病最易累及磨牙（尤其是第一磨牙，萌出早、受力大、结构复杂易藏污纳垢）和下前牙（排列紧密、清洁困难、口腔湿度利于细菌滋生）。特殊人群方面，儿童与青少年要养成良好口腔卫生习惯，少吃甜食，定期检查；成年人应重视口腔卫生，吸烟人群尽量戒烟，患系统性疾病者积极控制病情并加强口腔护理；老年人注意假牙清洁，避免过硬食物，出现症状及时就医，不能忽视。
一、牙周病最易累及的牙齿
1.磨牙：磨牙尤其是第一磨牙，因萌出时间早，在口腔内存留时间长，承受咬合力较大，且解剖结构复杂，颌面窝沟点隙多，不易清洁，食物残渣易残留其中，为牙菌斑、牙结石的堆积创造了条件，进而容易引发牙周病。相关研究表明，在牙周炎患者中，第一磨牙出现牙周袋、牙槽骨吸收等牙周病症状的比例相对较高。
2.下前牙：下前牙因排列较为紧密，牙间隙较小，刷牙等清洁措施有时难以彻底清洁到邻面，易形成牙菌斑和牙结石，同时下前牙所处的口腔环境相对湿度较大，利于细菌滋生，所以也是牙周病的好发部位。临床统计显示，下前牙区牙龈炎症、附着丧失的发生率在全口牙齿中处于较高水平。
二、特殊人群温馨提示
1.儿童与青少年：此阶段正处于牙齿萌出和生长发育时期，口腔卫生习惯往往尚未完全养成。家长应帮助孩子建立良好的口腔卫生习惯，如每天早晚正确刷牙，使用儿童专用牙刷和牙膏，3岁以下儿童牙膏用量为米粒大小，36岁儿童牙膏用量为豌豆大小。同时，监督孩子避免过多食用甜食和黏性食物，减少牙菌斑形成。定期带孩子进行口腔检查，以便早期发现和干预可能出现的牙周问题，因为儿童时期的牙周健康对恒牙的萌出和排列至关重要。
2.成年人：随着年龄增长，口腔组织会逐渐出现生理性退变，加上工作压力大、生活节奏快，可能忽视口腔卫生。对于吸烟人群，烟草中的有害物质会损害牙周组织，降低牙周组织的抵抗力，增加牙周病发病风险，建议尽量戒烟。有糖尿病等系统性疾病的患者，由于血糖水平的影响，牙周组织更易发生炎症且难愈合，应积极控制血糖，同时加强口腔卫生维护，定期进行牙周检查和治疗。
3.老年人：老年人常伴有多种全身性疾病，可能影响牙周组织的健康，且牙齿磨损、牙龈退缩等问题较为常见，使得牙根暴露，更易患牙周病。佩戴假牙的老人，要注意假牙的清洁和维护，每天取下假牙进行清洁，定期更换假牙衬垫等。在饮食上，应避免过硬食物，防止损伤牙周组织。若出现牙齿松动、牙龈出血等症状，应及时就医，不要因认为是“老掉牙”的正常现象而延误治疗。
