眼睛近视200度可通过配镜、改变用眼习惯、增加户外活动、采取视觉训练、控制用眼环境、定期复查等方法矫正和控制，儿童近视患者还需散瞳验光、控制近视进展、建立屈光发育档案、培养良好用眼习惯、注意饮食营养。
1.佩戴眼镜：框架眼镜是最常见的矫正方法，建议及时到医院眼科进行验光配镜，以确保视力清晰。此外，还可以选择佩戴隐形眼镜，但需要注意正确的佩戴和护理方法。
2.改变用眼习惯：保持良好的用眼习惯对于控制近视的发展非常重要。避免长时间近距离用眼，每40-50分钟后休息10分钟，可远眺或做眼保健操。保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离保持33-35厘米。同时，保证充足的睡眠和均衡的饮食，有助于缓解眼睛疲劳。
3.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触阳光，有助于刺激视网膜分泌多巴胺，从而抑制眼轴的增长。
4.采取视觉训练：一些视觉训练方法，如远近调节训练、眼肌训练等，可以帮助锻炼眼部肌肉，改善视力。但需在专业医生的指导下进行。
5.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。使用电脑、手机等电子设备时，应注意调节屏幕亮度和对比度，避免眩光。
6.定期复查：近视患者应定期到医院进行复查，以便及时发现问题并采取相应的措施。医生可能会根据近视发展情况调整矫正方案或建议其他治疗方法。
7.其他治疗方法：在医生的建议下，还可以考虑使用角膜塑形镜、离焦框架眼镜等特殊类型的眼镜，或采取近视激光手术等方法进行矫正。
对于儿童近视患者，家长应特别关注以下几点：
1.散瞳验光：儿童睫状肌调节能力较强，散瞳验光可以更准确地了解屈光状态。散瞳验光后需注意眼部休息，避免强光刺激。
2.控制近视进展：儿童近视进展较快，家长应密切关注孩子的视力变化，及时调整矫正方案。同时，鼓励孩子多参加户外活动，减少近距离用眼时间。
3.建立屈光发育档案：定期带孩子到医院进行眼部检查，建立屈光发育档案，以便及时发现问题并采取干预措施。
4.培养良好的用眼习惯：家长应以身作则，引导孩子养成良好的用眼习惯。控制孩子使用电子设备的时间，保证每天足够的户外活动时间。
5.注意饮食营养：饮食均衡对孩子的视力发育很重要，应多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
需要注意的是，每个人的眼睛情况不同，治疗方法应根据个体情况而定。如果近视问题持续加重或出现其他不适症状，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。此外，近视的发生和发展与多种因素有关，如遗传、环境等。保持良好的生活习惯和用眼卫生是预防近视的重要措施。
