左耳耳鸣且头脑不舒服可能由耳部问题、神经系统问题、心血管疾病、精神因素、药物副作用等多种原因引起，需要就医检查，确定原因后进行针对性治疗。
1.耳部问题：耳鸣可能是耳部疾病的症状，如中耳炎、耳垢堵塞、鼓膜穿孔等。此外，内耳问题如梅尼埃病、突发性聋也可能导致耳鸣和头脑不舒服。
建议：及时就医，进行耳部检查，以确定具体原因。医生可能会进行听力测试、耳部内窥镜检查等，以确定是否存在耳部疾病。
2.神经系统问题：头部和耳部的神经问题也可能导致耳鸣和头脑不舒服，如三叉神经痛、面神经麻痹、偏头痛等。
建议：如果耳鸣伴随头痛、面部麻木等症状，应及时咨询神经内科医生，进行进一步的诊断和治疗。
3.心血管疾病：高血压、动脉硬化、心脏瓣膜疾病等心血管问题可能影响耳部血液循环，导致耳鸣和头脑不舒服。
建议：测量血压、进行心电图检查等，以排除心血管疾病。如果存在心血管问题，应积极治疗，以改善耳部症状。
4.精神因素：压力、焦虑、抑郁等精神因素可能导致耳鸣和头脑不舒服的感觉。
建议：寻求心理咨询或心理治疗，以缓解精神压力和焦虑情绪。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，也有助于改善精神状态。
5.药物副作用：某些药物可能会引起耳鸣和头脑不舒服的副作用，如某些抗生素、降压药、抗抑郁药等。
建议：告知医生正在使用的药物，以便医生评估是否需要调整药物治疗方案。
6.其他原因：贫血、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能导致耳鸣和头脑不舒服。
建议：进行全面的身体检查，以排除其他潜在的健康问题。
在治疗方面，以下是一些建议：
1.就医诊断：首先，应尽快就医，进行详细的身体检查和评估，以确定耳鸣和头脑不舒服的具体原因。医生会根据病因制定相应的治疗方案。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于缓解耳鸣和头脑不舒服可能有帮助。包括保持充足的睡眠、避免过度劳累、减少噪音暴露、戒烟限酒、合理饮食等。
3.心理调适：如果耳鸣和头脑不舒服与精神因素有关，可以尝试通过心理调适的方法来缓解症状，如放松训练、冥想、心理咨询等。
4.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具一些药物来缓解耳鸣和头脑不舒服的症状，如耳鸣掩蔽器、抗抑郁药、抗焦虑药等。但药物治疗应在医生的指导下进行。
5.治疗原发病：如果耳鸣和头脑不舒服是其他疾病的症状，治疗原发病是关键。例如，控制高血压、治疗耳部感染等。
需要注意的是，耳鸣和头脑不舒服的原因可能比较复杂，有时可能难以确定具体病因。在治疗过程中，应密切配合医生的治疗建议，同时注意观察症状的变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，对于儿童患者，尤其需要谨慎处理，因为耳鸣和头脑不舒服可能对其生活质量和学习产生较大影响。如果孩子出现这些症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
