益母草有多种功效与作用，但来月经时能否喝益母草需视情况而定。益母草对子宫能直接兴奋平滑肌，助产后子宫复旧、排恶露及缓解部分痛经；能改善血液循环，扩张血管、降血黏、防血栓；还能利尿消肿，辅助治疗水钠潴留水肿。一般月经正常女性经期不建议喝，月经量少且属血瘀型在医生指导下可能有益，月经量多则禁用。特殊人群中，孕妇绝对禁用，过敏体质者避免使用，有基础疾病者经期用需先咨询医生。
一、益母草的功效与作用
1.对子宫的作用
益母草中含有多种生物碱和黄酮类化合物等活性成分，研究表明其能直接兴奋子宫平滑肌，增强子宫收缩力与收缩频率，有助于产后子宫复旧，促进恶露排出。在产后应用，可使子宫肌层收缩，减少产后出血风险，加快子宫恢复至孕前状态。
对于痛经患者，适当使用益母草可能通过调节子宫平滑肌收缩，缓解因子宫过度痉挛收缩导致的疼痛。相关研究发现，部分痛经患者使用益母草制剂后，痛经症状得到一定程度改善。
2.改善血液循环
益母草具有扩张血管的作用，能增加冠脉流量，改善心肌缺血。研究显示，其提取物可使实验动物的冠脉血管扩张，为心肌提供更多的血液灌注，对心肌功能有一定保护作用。
还可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，减少血栓形成风险。在一些心血管疾病的辅助治疗研究中，益母草在改善血液循环方面展现出积极效果，有助于维持血管通畅，预防心脑血管疾病的发生。
3.利尿消肿
益母草能促进尿液生成与排出，减轻水肿。这一作用可能与其对肾脏的调节功能有关，可增加肾小球滤过率，促进肾小管对水分和电解质的重吸收与排泄。对于因水钠潴留引起的水肿，如肾病综合征、心源性水肿等，益母草在辅助治疗中有一定应用价值。
二、来月经可以喝益母草吗
1.一般情况
对于月经正常的女性，不建议在经期随意饮用益母草。因为正常的月经周期和经量是女性生殖系统健康的一种表现，随意使用益母草可能打破体内激素和生理调节的平衡，影响正常月经。
若女性月经量少，且经中医辨证属于血瘀型，即月经颜色较深，有血块，伴有痛经等症状，此时在医生指导下适当饮用益母草可能有一定益处。它能活血化瘀，促进经血排出，改善月经量少和痛经症状。研究显示，部分符合此类症状的女性在经期饮用益母草制剂后，月经量有所增加，痛经缓解。
若月经量多，经期饮用益母草可能会导致月经量进一步增多，甚至引起经期延长，造成贫血等不良后果，所以月经量多的女性经期禁用益母草。
2.特殊人群
孕妇：益母草对子宫有兴奋作用，孕妇使用可能引发子宫收缩，增加流产或早产风险，所以孕妇绝对禁用。
过敏体质者：对益母草过敏的人群，使用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，此类人群应避免使用。
有基础疾病者：如患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性疾病的女性，在经期如需使用益母草，务必先咨询医生。因为这些疾病可能影响药物代谢，且益母草与正在服用的其他药物之间可能存在相互作用，医生会综合评估病情和用药安全性后给出建议。
