脸上长湿疹特别痒，可采取以下措施：寻找病因，保持皮肤清洁，合理饮食，药物治疗（外用+口服），物理治疗，心理治疗。
湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可发生于任何年龄、任何部位、任何季节，但常在冬季复发或加剧。湿疹的主要症状是皮肤瘙痒，可能会伴有红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等表现。如果脸上长湿疹了，特别痒，应该怎么办呢？
1.寻找病因
湿疹的病因复杂，可能与遗传、过敏、感染、环境、饮食等因素有关。因此，要想彻底治愈湿疹，就必须找到病因，并避免接触或食用可能导致过敏或刺激的物质。例如，有些人对花粉、尘螨、动物毛发等过敏，就应该尽量避免接触这些过敏原；有些人对某些食物过敏，就应该避免食用这些食物；有些人长期使用某些化妆品或护肤品，就应该更换其他品牌或类型的产品。
2.保持皮肤清洁
湿疹患者的皮肤比较敏感，容易受到外界的刺激和感染。因此，要想缓解湿疹的症状，就必须保持皮肤的清洁和干燥。每天用温水洗脸，不要使用刺激性的洗面奶或肥皂；不要用热水烫洗或搔抓皮肤；不要长时间暴露在阳光下或寒冷的空气中；不要穿紧身或不透气的衣服；不要使用油性或粉质的化妆品或护肤品。
3.合理饮食
湿疹的发生与饮食也有一定的关系。有些食物可能会加重湿疹的症状，如辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉等；有些食物可能会缓解湿疹的症状，如富含维生素C和维生素E的食物。因此，要想控制湿疹的发展，就必须合理饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉等刺激性食物；多喝白开水，少喝饮料；避免饮酒和吸烟。
4.药物治疗
如果湿疹的症状比较严重，影响了生活和工作，就需要使用药物进行治疗。药物治疗的原则是根据湿疹的类型和症状选择合适的药物，并按照医生的建议使用。常用的药物有以下几种：
外用药物：包括糖皮质激素、抗生素、抗真菌药物等。糖皮质激素是治疗湿疹的主要药物，具有抗炎、抗过敏、止痒等作用。抗生素主要用于治疗感染引起的湿疹。抗真菌药物主要用于治疗真菌感染引起的湿疹。外用药物的使用方法和剂量应根据病情和皮肤的反应进行调整。
口服药物：包括抗组胺药、免疫调节剂、维生素等。抗组胺药是治疗湿疹瘙痒的主要药物，具有止痒、镇静等作用。免疫调节剂主要用于治疗慢性湿疹或严重的湿疹。维生素主要用于改善皮肤的营养和代谢。口服药物的使用方法和剂量应根据病情和身体状况进行调整。
5.物理治疗
物理治疗也是治疗湿疹的一种方法，如紫外线照射、光疗等。物理治疗可以改善湿疹的症状，但需要在医生的指导下进行。
6.心理治疗
湿疹的发生和发展与心理因素也有一定的关系，如紧张、焦虑、抑郁等。因此，要想彻底治愈湿疹，就必须进行心理治疗。心理治疗的方法包括心理咨询、心理疏导、放松训练等。心理治疗可以帮助患者缓解心理压力，改善情绪状态，提高生活质量。
总之，脸上长湿疹了特别痒，应该及时就医，并按照医生的建议进行治疗。同时，要注意保持皮肤的清洁和干燥，合理饮食，避免接触过敏原，保持良好的心态。只有这样，才能有效地控制湿疹的症状，减少复发的机会。
