戴假牙牙龈萎缩怎么办

戴假牙导致牙龈萎缩的原因、应对方法及特殊人群注意事项如下：原因包括假牙设计制作问题（如基托边缘不当刺激牙龈）、清洁护理不当（食物残渣等致牙龈炎症）、牙槽骨生理性吸收、咬合不平衡（局部创伤）。应对方法有调整或更换假牙、加强口腔清洁、进行牙周治疗、改善咬合关系、补充营养。特殊人群方面，老年人要定期复诊，告知病史；糖尿病等慢病患者需严控血糖并注意口腔卫生；佩戴假牙儿童要选合适材料、定期复诊，家长帮助养成良好口腔卫生习惯。

一、戴假牙导致牙龈萎缩的原因

1.假牙设计制作问题：不合适的假牙，如基托边缘过长、过锐，会持续刺激牙龈组织，长期作用下可引起牙龈炎症，进而导致牙龈萎缩。例如，基托边缘压迫牙龈超过生理限度，阻碍了牙龈的正常血液循环，使牙龈组织得不到充足的养分供应。

2.清洁护理不当：如果佩戴假牙后不注意口腔卫生，食物残渣、菌斑等易在假牙与牙龈之间堆积，滋生细菌，引发牙龈炎症。长期的炎症刺激会使牙龈逐渐萎缩。像有些患者晚上佩戴假牙入睡且不清洁，就给细菌创造了良好的滋生环境。

3.牙槽骨生理性吸收：随着年龄增长，人体的牙槽骨会发生生理性的吸收和改建，这是一种自然的生理现象。佩戴假牙后，虽然假牙可以帮助咀嚼，但无法完全阻止牙槽骨的吸收，牙槽骨吸收的同时，牙龈也会随之萎缩。

4.咬合不平衡：假牙佩戴后，如果咬合关系不正确，部分区域承受过大的咬合力，会造成局部牙槽骨和牙龈的创伤。这种创伤反复发生，就会导致该部位牙龈萎缩。例如，假牙的某个牙尖过高，在咀嚼时该牙尖对应的牙龈部位就会承受额外的压力。

二、戴假牙牙龈萎缩的应对方法

1.调整或更换假牙：如果是假牙设计制作问题导致的牙龈萎缩，应及时到口腔科就诊，让医生对假牙进行调整。如磨短过长的基托边缘、打磨过锐的部位等。若假牙存在严重的不合适，可能需要重新制作假牙，以确保假牙与口腔组织贴合良好，减少对牙龈的刺激。

2.加强口腔清洁：每天应正确清洁假牙，取下假牙后，使用软毛牙刷和假牙清洁剂仔细刷洗，去除表面的污垢和菌斑。同时，也要清洁口腔内的牙龈、舌头等部位。饭后和睡前都应进行清洁，保持口腔的清洁卫生，减少细菌滋生，控制牙龈炎症，减缓牙龈萎缩的进展。

3.进行牙周治疗：对于因牙龈炎症导致的牙龈萎缩，需要进行系统的牙周治疗。包括洗牙，去除牙齿和假牙表面的牙结石、牙菌斑；必要时可能还需要进行龈下刮治，清除牙龈下方的致病微生物。通过这些治疗，消除牙龈炎症，促进牙龈组织的健康恢复。

4.改善咬合关系：如果存在咬合不平衡，医生会通过调磨假牙的咬合面，使咬合力均匀分布，减轻局部牙龈的压力。必要时，可能需要重新制作假牙来调整咬合关系，避免因咬合创伤导致牙龈进一步萎缩。

5.补充营养：适当补充维生素C、维生素D和钙等营养素，有助于维持牙龈和牙槽骨的健康。维生素C可促进牙龈组织的胶原蛋白合成，增强牙龈的抵抗力；维生素D和钙能促进牙槽骨的代谢，减缓牙槽骨的吸收，从而间接对牙龈起到保护作用。日常饮食中可多摄入富含这些营养素的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶等。

三、特殊人群注意事项

1.老年人：老年人身体机能下降，牙槽骨吸收和牙龈萎缩的速度相对较快。佩戴假牙后，更要注意定期复诊，一般建议每36个月到口腔科检查一次，以便及时发现假牙不合适或牙龈萎缩等问题并进行处理。同时，由于老年人可能存在多种慢性疾病，在进行牙周治疗或其他相关治疗时，要告知医生自己的病史，以便医生制定合适的治疗方案，避免治疗过程中出现并发症。

2.患有糖尿病等慢性疾病的人群：糖尿病患者血糖控制不佳时，会影响牙龈组织的血液循环和免疫功能，使牙龈更容易发生炎症和萎缩。这类人群佩戴假牙要更加严格地控制血糖，同时注意口腔卫生，因为高血糖环境有利于细菌生长。一旦发现牙龈萎缩，应及时就医，在治疗牙龈问题的同时，密切监测血糖变化，调整糖尿病治疗方案，以促进牙龈的恢复。

3.佩戴假牙的儿童：儿童处于生长发育阶段，佩戴假牙可能会对其口腔发育产生影响。若非必要，应尽量避免儿童佩戴假牙。如果必须佩戴，要选择合适的假牙材料，且定期复诊，根据儿童口腔发育情况及时调整或更换假牙，防止假牙对牙龈和牙槽骨发育造成不良影响。同时，家长要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，监督其正确清洁假牙和口腔。