身上起红疙瘩可能是皮肤过敏、感染、湿疹或其他疾病引起的，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.皮肤过敏
原因：皮肤过敏是身上起红疙瘩的常见原因之一。过敏原可以是食物、药物、化妆品、花粉、尘螨等。
建议：如果怀疑是过敏引起的，可以回忆一下最近是否接触过新的物品或食物，避免再次接触。同时，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2.感染
原因：皮肤上的感染，如细菌感染、病毒感染、真菌感染等，也可能导致红疙瘩的出现。
建议：如果红疙瘩伴有红肿、疼痛、发热等症状，可能是感染引起的。可以外用抗生素软膏或抗病毒、抗真菌药物，如莫匹罗星软膏、阿昔洛韦乳膏、酮康唑乳膏等。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行血常规等检查，以确定感染的类型和严重程度，并根据医生的建议进行治疗。
3.湿疹
原因：湿疹是一种常见的皮肤病，病因尚不明确，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹的主要症状是皮肤发红、瘙痒、起疙瘩、水疱等。
建议：湿疹的治疗需要根据病情的严重程度进行个体化治疗。轻度湿疹可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。中重度湿疹可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时外用糖皮质激素软膏和保湿剂。如果湿疹反复发作或病情严重，建议及时就医，进行系统的治疗。
4.其他
原因：除了上述原因外，身上起红疙瘩还可能与其他疾病有关，如银屑病、玫瑰糠疹、药疹等。
建议：如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、关节疼痛、脱发等，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、病史、体征等综合判断。如果对身上的红疙瘩有疑虑，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，在治疗过程中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
