膝盖骨刺的主要症状有疼痛、僵硬、肿胀、响声、无力和畸形等，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等，预防方法包括保持适当体重、加强膝关节锻炼、注意保暖和避免过度使用膝关节等。
1.疼痛：这是膝盖骨刺最常见的症状，通常在活动时加重，休息后缓解。疼痛可能会放射到小腿或大腿。
2.僵硬：膝关节可能会感到僵硬，尤其是在早晨或长时间休息后。活动后，僵硬感会逐渐减轻。
3.肿胀：关节周围可能会出现肿胀，这是由于炎症引起的。
4.响声：在活动时，膝盖可能会发出响声或摩擦音。
5.无力：膝关节可能会感到无力，尤其是在上下楼梯或爬山时。
6.畸形：严重的膝盖骨刺可能会导致膝关节畸形，影响行走和站立。
需要注意的是，这些症状可能并不一定同时出现，而且在不同的患者中，症状的严重程度和表现也可能有所不同。如果怀疑自己有膝盖骨刺，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于膝盖骨刺的治疗，通常包括以下方法：
1.休息：减少膝关节的活动，尤其是避免长时间站立或行走。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等，可以缓解疼痛和改善关节功能。
4.注射治疗：如玻璃酸钠注射、糖皮质激素注射等，可以缓解疼痛和改善关节功能。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如膝关节置换术等。
此外，对于膝盖骨刺的预防也非常重要，包括：
1.保持适当的体重：过重会增加膝关节的负担，导致病情加重。
2.加强膝关节的锻炼：可以进行一些适当的膝关节运动，如游泳、骑自行车等，增强膝关节的稳定性。
3.注意保暖：避免膝关节受寒，尤其是在寒冷的天气中。
4.避免过度使用膝关节：避免长时间下蹲、跪坐等姿势，避免过度爬山、爬楼梯等运动。
总之，膝盖骨刺的症状和治疗方法需要根据具体情况进行个体化的治疗方案。如果怀疑自己有膝盖骨刺，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。
