脚踝骨处突然肿了可能由外伤、踝关节炎症、踝关节扭伤等原因引起，也可能是其他疾病的表现。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。
脚踝骨处突然肿了，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤
直接暴力损伤：如扭伤、撞击、跌倒等，可导致脚踝部的软组织损伤，引起肿胀。
间接暴力损伤：高处坠落时，脚跟着地，可导致脚踝骨折，出现肿胀。
2.踝关节炎症
感染性关节炎：如细菌、病毒等感染引起的关节炎，可导致脚踝肿胀、疼痛。
自身免疫性关节炎：如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可累及踝关节，引起肿胀、疼痛。
退行性关节炎：随着年龄增长，踝关节软骨磨损，可出现炎症，导致肿胀。
3.踝关节扭伤
外侧副韧带损伤：常见于足内翻扭伤，可导致外侧副韧带损伤，引起脚踝外侧肿胀。
内侧副韧带损伤：足外翻扭伤时，可导致内侧副韧带损伤，引起脚踝内侧肿胀。
4.其他原因
踝关节滑膜炎：滑膜炎症可导致踝关节肿胀。
踝关节结核、肿瘤：较少见，但也可引起脚踝肿胀。
心血管疾病：如心力衰竭、下肢深静脉血栓等，可导致脚踝肿胀。
药物副作用：某些药物可能引起脚踝肿胀。
如果脚踝骨处突然肿了，建议采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免进一步损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀处，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或伴有其他症状，如发热、皮肤发红等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、影像学检查等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于老年人、有基础疾病的人群或长期服用药物的人群，脚踝骨处突然肿了可能是严重疾病的表现，如心脏病、肾脏病、糖尿病等，应引起重视，及时就医。此外，在就医过程中，应如实告知医生症状的发生时间、进展情况、有无外伤史等，以便医生做出准确的诊断和治疗。
