小腹坠胀想大便又没有可能由便秘、肠道炎症、肠道肿瘤及其他原因引起，持续不缓解或伴有其他严重症状应及时就医，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。
1.便秘：如果粪便在肠道中停留时间过长，会变得干燥，难以排出。这可能导致小腹坠胀和想大便的感觉，但实际上并没有大便。建议增加膳食纤维的摄入，多喝水，适度运动，以促进肠道蠕动。如果便秘严重，可以考虑使用轻泻剂或灌肠等方法。
2.肠道炎症：肠道炎症如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能导致肠道黏膜炎症和水肿，刺激肠道蠕动，引起小腹坠胀和便意。此外，还可能伴有腹痛、腹泻、便血等症状。需要就医进行详细的检查和诊断，并根据具体情况进行治疗。
3.肠道肿瘤：肠道肿瘤如结肠癌、直肠癌等，也可能引起类似的症状。此外，还可能伴有消瘦、乏力、贫血等全身症状。如果有肠道肿瘤的高危因素（如家族性息肉病、长期溃疡性结肠炎等），或者年龄较大，建议及时就医进行结肠镜检查以排除肿瘤的可能。
4.其他原因：小腹坠胀想大便还可能与肠道易激综合征、盆腔疾病、子宫或附件疾病等有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征、病史和其他相关检查来确定。如果小腹坠胀想大便的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛加剧等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、长期卧床者等，由于身体状况的特殊性，需要更加注意。孕妇在怀孕期间，由于子宫增大，可能会压迫肠道，导致便秘和小腹坠胀。老年人由于肠道功能减退，容易出现便秘和肠道问题。长期卧床者由于运动量减少，也容易出现肠道问题。对于这些人群，建议采取适当的措施来预防和缓解肠道问题，如增加膳食纤维的摄入、多喝水、适度运动、保持良好的排便习惯等。
总之，小腹坠胀想大便又没有是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防肠道问题也非常重要。
