桡骨远端骨折康复训练时疼痛建议评估疼痛程度、逐渐增加训练强度、保持正确的训练姿势、使用辅助工具等。
1.评估疼痛程度
在进行康复训练之前,患者应该评估自己的疼痛程度。如果疼痛较轻,可以继续进行康复训练;如果疼痛较严重,应该暂停训练,并咨询医生的建议。
2.逐渐增加训练强度
在康复训练过程中,患者应该逐渐增加训练的强度和难度。避免过度训练,以免加重疼痛。
3.保持正确的训练姿势
在进行康复训练时,患者应该保持正确的训练姿势。避免不正确的姿势,以免加重疼痛。
4.使用辅助工具
在进行康复训练时,患者可以使用辅助工具,如支具、吊带等,以减轻疼痛。