肋软骨炎的治疗通常包括休息制动、热敷、药物治疗、物理治疗等。
1.休息制动
急性期要减少患侧上肢活动,避免提重物、剧烈运动等,防止肋软骨进一步受损,减轻疼痛。
2.热敷
用热毛巾或热水袋敷在患处,每次15-20分钟,每天3-4次,能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和疼痛。但要遵医嘱使用,注意药物副作用,如胃肠道不适等。
4.物理治疗
红外线照射通过红外线热效应,促进局部血液循环,加速炎症消退,减轻疼痛。超短波治疗利用高频电磁场作用于人体,改善局部组织营养,促进炎症吸收。