乳腺增生胳膊疼应及时就医，进行相关检查，根据具体情况进行治疗，如药物治疗、调整生活方式、中医治疗等，同时需定期复查。
1.就医检查：如果乳腺增生导致胳膊疼，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像等，以确定疼痛的原因。
2.药物治疗：医生可能会根据患者的具体情况，开具一些药物进行治疗，如抗抑郁药、镇痛药等，以缓解疼痛症状。
3.调整生活方式：调整生活方式对于缓解乳腺增生和胳膊疼也非常重要。建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
4.心理调节：乳腺增生和胳膊疼可能会给患者带来一定的心理压力，建议患者保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
5.中医治疗：中医认为乳腺增生与肝郁气滞、痰凝血瘀等有关，因此可以采用一些中医治疗方法，如中药调理、针灸、按摩等。
6.定期复查：乳腺增生患者需要定期复查，以监测病情的变化。如果疼痛症状加重或出现其他异常，应及时就医。
需要注意的是，乳腺增生胳膊疼的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况进行选择。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意调整生活方式，保持良好的心态。如果疼痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
