请问药物流产之后吃什么好，恢复快

药流后需补充营养，多吃优质蛋白、维矿食物，注意休息和清洁，观察出血情况，忌辛辣生冷，按时复查，避免过早性生活。

药流后女性身体较为虚弱，需要适当补充营养，以促进身体恢复。药流后可以多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时，药流后还应注意以下几点：

1.注意休息：药流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。注意避免重体力劳动和剧烈运动。

2.保持外阴清洁：药流后应注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。药流后一个月内禁止盆浴和性生活，以免引起感染。

3.观察出血情况：药流后阴道出血一般持续1~2周，如果出血量多于月经量或出血时间超过2周，应及时就医。

4.注意饮食：药流后应避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，以免引起腹痛和出血。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。

5.按时复查：药流后应按时到医院复查，了解子宫恢复情况。如果药流后出现腹痛、发热、阴道出血等异常情况，应及时就医。

总之，药流后需要注意休息和饮食，保持外阴清洁，按时复查，如有异常情况应及时就医。同时，药流后应避免过早性生活，以免引起感染和再次怀孕。