一般来说，排卵后14天左右会来月经，黄体期的长短大致可推算出月经周期的长短，但月经周期会受多种因素影响，月经不规律者推算不准确。女性可通过基础体温测量、排卵试纸、B超监测等方法了解自己的月经周期和排卵期，备孕女性也可通过这些方法提高受孕几率。
这是因为排卵后，卵巢会形成黄体，分泌孕激素。如果卵子没有受精，黄体在排卵后9~10天开始退化，孕激素水平下降，子宫内膜失去支持，就会发生脱落，导致月经来潮。所以，从黄体期的长短可以大致推算出月经周期的长短。
需要注意的是，每个人的月经周期并不是固定不变的，它会受到多种因素的影响，比如情绪、环境、健康状况、药物等。此外，对于月经不规律的人来说，这种推算方法可能不太准确。
如果女性想要了解自己的月经周期和排卵情况，可以通过测量基础体温、使用排卵试纸、进行B超监测等方法来确定。如果存在月经不调、闭经、痛经等问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于备孕的女性来说，了解自己的排卵期可以提高受孕的机会。可以通过上述方法监测排卵期，在排卵期前后安排性生活，增加受孕的几率。
总之，月经周期和排卵期对于女性的生殖健康非常重要，女性应该关注自己的月经情况，如有异常应及时就医。同时，备孕女性也应该了解相关知识，采取科学的方法来提高受孕的成功率。
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