宝宝起水痘期间,不能吃发物、辛辣之物、油腻之物和热性食品,饮食应清淡易消化,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。
1.发物:水痘是一种全身性疾病,发病期间应忌吃发物,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2.辛辣之物:水痘与其他热性病一样,忌食辛辣之品,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等。
3.油腻之物:水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,故忌食油腻之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品,这类食品难以消化,会增加胃肠道的负担。
4.热性食品:水痘的治疗宜用清热解毒为主,故食物中属热性的不可服用,这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
此外,宝宝起水痘期间,还应注意以下饮食原则:
1.多饮白开水:宝宝起水痘期间,要多喝水,有助于调节体温,促进毒素排出。
2.多吃新鲜蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力,促进康复。
3.饮食清淡易消化:宝宝起水痘期间,饮食应以清淡易消化为主,如米粥、面条、馄饨等。
总之,宝宝起水痘期间的饮食需要特别注意,应避免食用发物、辛辣之物、油腻之物和热性食品,同时注意饮食清淡易消化,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。如果宝宝出现高热、咳嗽等症状,应及时就医。