生完孩子吃巧克力会回奶么

吃巧克力不会回奶，但哺乳期女性不能多吃巧克力，以免影响自身和宝宝健康。

部分食物能起到回奶作用，主要是这类食物会促进脑内多巴胺生成，抑制泌乳素的分泌，从而使乳汁分泌减少。而巧克力并不会抑制泌乳素的分泌，所以巧克力无回奶作用，哺乳期女性可适量吃巧克力。

一、巧克力无回奶作用的原因：巧克力并不会抑制泌乳素的分泌，因此不会导致回奶。

二、哺乳期女性要适量吃巧克力的原因：

1.巧克力中的热量和脂肪含量较高，还有可可碱，其营养成分不符合宝宝生长发育的需求。如果吃太多，会使可可碱通过乳汁进入宝宝体内，会让宝宝神经兴奋，难以入睡、哭闹不止。

(1)可可碱对宝宝的影响。

(2)宝宝神经兴奋的表现。

2.巧克力中的脂肪通过乳汁进入宝宝体内，还会加重宝宝肠胃负担，导致消化不良。

(1)脂肪对宝宝肠胃的影响。

(2)宝宝消化不良的后果。

3.产妇大量吃巧克力，会因摄取过多的热量导致体重超标。

(1)大量吃巧克力对产妇体重的影响。

(2)体重超标带来的问题。

4.巧克力中的糖分含量较高，常吃巧克力不但会损伤牙齿，导致龋齿，还可能使血糖异常波动，引起糖尿病。

(1)糖分对牙齿和血糖的影响。

(2)可能引发的牙齿和健康问题。

总之，哺乳期女性吃巧克力要适量，虽然巧克力不会回奶，但过量食用会对自身和宝宝健康产生诸多不利影响。要关注哺乳期的饮食健康，以保障母婴的良好状态。