小孩出水痘期间的饮食注意事项包括:饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、发物等食物,多吃易消化及营养丰富的流质及半流质饮食,多喝水多休息,保持皮肤清洁,避免抓挠。
1.给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
2.多饮温开水,或新鲜果汁,以利于排尿及解表,促进毒素的排出。
3.忌吃燥热和滋补性的食物。如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、大蒜、辣椒、花椒、胡椒等。
4.给予高热量、高蛋白、高维生素的易消化食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆类及豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
5.忌吃辛辣鱼虾等食物。水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,故忌食辛辣、油腻之物,如生姜、辣椒、大葱、大蒜等,且这类食品性热,食后容易升火。
6.忌吃发物。水痘与麻疹虽都为发疹性热病,麻疹贵于透解,需用发物。而水痘则宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,故疾病初期禁食发物,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、大蒜、辣椒、花椒、胡椒等。
7.慎食生冷、油腻食物。水痘患儿应忌食生冷、油腻食物,如冷水、油腻食物等。
8.水果方面,出水痘期间,可多吃些水果,如西瓜、梨、香蕉、苹果、橙子等,补充维生素C、维生素E等,有助于病情的恢复。
总之,小孩出水痘期间,饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、发物等食物,多吃些易消化及营养丰富的流质及半流质饮食,同时要注意多喝水,多休息,保持皮肤清洁,避免抓挠,以免引起感染。