大便成球状不好排出来怎么办

大便成球状且难以排出可能是便秘，可采取调整饮食、增加运动量、养成良好的排便习惯、使用开塞露等方法，必要时就医。老年人、孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下解决便秘问题。

大便成球状且难以排出可能是便秘的表现，以下是一些解决方法：

1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。

2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。

3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。

4.使用开塞露：如果便秘严重，可以使用开塞露等润滑剂帮助排便。

5.就医治疗：如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，排除肠道疾病的可能。

对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，应特别注意以下几点：

1.老年人：由于身体机能下降，肠道蠕动减缓，更容易发生便秘。因此，老年人应注意饮食调整，增加运动量，并在医生的指导下使用开塞露等药物。

2.孕妇：由于子宫增大，可能会压迫肠道，导致便秘。孕妇应注意饮食均衡，增加膳食纤维的摄入，同时适当运动。如果便秘严重，应在医生的指导下使用药物。

3.儿童：儿童便秘可能与饮食习惯、生活习惯等有关。家长应注意培养孩子良好的饮食习惯和排便习惯，同时增加运动量。如果便秘严重，应及时就医。

总之，大便成球状且难以排出时，应采取综合措施进行调整。如果便秘持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，排除肠道疾病的可能。同时，特殊人群应特别注意，在医生的指导下进行治疗。