不行，整个孕期没有吃叶酸不行。叶酸对孕妇和胎儿的健康都非常重要，可预防神经管缺陷，促进胎儿大脑发育，预防其他出生缺陷，提高孕妇免疫力。孕妇在备孕期间和怀孕早期需要额外补充叶酸，每天的剂量为0.4-0.8毫克。
不行。叶酸是一种水溶性维生素，对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。虽然叶酸在很多食物中都存在，但是由于叶酸在烹饪过程中很容易被破坏，而且人体自身也不能合成叶酸，所以孕妇需要额外补充叶酸。
以下是关于孕期叶酸的一些重要信息：
1.预防神经管缺陷：叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和无脑儿等。神经管缺陷是胎儿发育过程中的一种严重畸形，会严重影响胎儿的健康和生命。
2.促进胎儿大脑发育：叶酸对于胎儿的大脑发育也非常重要，可以促进胎儿的智力发育和神经系统的正常发育。
3.预防其他出生缺陷：叶酸还可以预防其他一些出生缺陷，如唇腭裂、心脏缺陷等。
4.提高孕妇免疫力：叶酸可以提高孕妇的免疫力，预防孕妇感染疾病和贫血等并发症。
虽然叶酸对孕妇和胎儿的健康非常重要，但是也并不是越多越好。孕妇在补充叶酸的时候，需要注意剂量和时间。一般来说，孕妇在备孕期间和怀孕早期需要补充叶酸，每天的剂量为0.4-0.8毫克。如果孕妇已经怀孕3个月以上，那么就不需要再额外补充叶酸了，因为此时胎儿的神经管已经发育完成。
总之，整个孕期没有吃叶酸是不行的。孕妇需要在备孕期间和怀孕早期及时补充叶酸，以预防神经管缺陷和其他出生缺陷的发生，促进胎儿的健康发育。如果孕妇对叶酸的补充有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
