大人出水痘要注意隔离、个人卫生、饮食、休息、避免抓挠等方面，同时要密切观察病情变化，如有异常应及时就医。
1.隔离：水痘具有传染性，应尽量避免与他人接触，尤其是未感染过水痘或未接种过水痘疫苗的人。如果必须接触，应佩戴口罩，并保持社交距离。如果家中有其他成员，应尽量避免与水痘患者同睡一室。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，经常洗手，避免用手搔抓水痘疱疹，以免感染。水痘疱疹破裂后，应及时用温水清洗，并涂抹抗生素软膏，以防止感染。
3.避免受风：水痘患者应避免受风，尤其是在水痘疱疹未完全结痂之前。应尽量避免外出，如需外出，应戴口罩，并避免前往人群密集的场所。
4.饮食清淡：水痘患者应饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。应多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，以保持身体水分。
5.注意休息：水痘患者应注意休息，避免过度劳累。应保持充足的睡眠，避免熬夜。
6.避免使用阿司匹林：水痘患者应避免使用阿司匹林等退烧药，以免引起瑞氏综合征。如果体温超过38.5℃，可使用对乙酰氨基酚等退烧药。
7.观察病情：水痘患者应密切观察病情变化，如果出现高热、头痛、呕吐、咳嗽等症状，应及时就医。
8.避免抓挠：水痘患者应避免抓挠水痘疱疹，以免留下疤痕。如果水痘疱疹瘙痒，可以涂抹炉甘石洗剂等止痒药物。
9.注意消毒：水痘患者的衣物、被褥等应经常消毒，可使用紫外线消毒、煮沸消毒等方法。
10.接种疫苗：水痘是一种传染性很强的疾病，预防水痘的最好方法是接种水痘疫苗。未感染过水痘的成年人可以接种水痘疫苗。
总之，大人出水痘需要注意隔离、个人卫生、饮食、休息、避免抓挠等方面，同时要密切观察病情变化，如有异常应及时就医。
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