儿童大便拉不出来可能是由多种原因引起的，可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、按摩腹部、使用开塞露等方法来缓解，若持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动，增加大便体积，使其更容易排出。同时，要确保孩子摄入足够的水分，以保持肠道湿润。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助孩子排便。可以鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、骑自行车等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时让孩子坐在马桶上，即使没有便意也可以尝试排便，培养孩子的排便反射。
4.按摩腹部：用手掌轻轻按摩孩子的腹部，顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动，帮助排便。
5.使用开塞露：如果孩子大便干燥，排便困难，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要频繁使用，以免形成依赖性。
6.就医治疗：如果孩子大便拉不出来的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、呕吐、腹胀等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，对于年龄较小的儿童，如1岁以下的婴儿，不建议使用开塞露等药物，因为这些药物可能会对婴儿的肠道造成刺激。在这种情况下，应及时就医，由医生根据具体情况进行治疗。
此外，在日常生活中，家长还应注意以下几点：
1.避免给孩子过多的精细食物，如蛋糕、巧克力等，这些食物可能会导致孩子便秘。
2.不要让孩子养成憋便的习惯，这可能会导致便秘加重。
3.如果孩子正在服用某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致便秘，应及时咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
4.对于有便秘家族史的孩子，家长应更加关注孩子的排便情况，及时采取预防措施。
总之，儿童大便拉不出来是一种常见的症状，家长可以通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯等方法来缓解症状。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
