十一个月宝宝缺钙可能有骨骼改变、肌肉松弛、神经精神症状和其他表现，如颅骨软化、肋骨与肋软骨交界处膨大、鸡胸或漏斗状胸廓、手镯或脚镯状、脊柱后凸或侧弯畸形、腹部膨隆、易激惹、烦躁、睡眠不安、夜惊、夜哭、多汗、出牙晚、囟门闭合晚、学步晚等，家长应及时带宝宝去医院就诊，明确诊断后在医生的指导下补充钙剂和维生素D，并多晒太阳、合理喂养、补充维生素D。
1.骨骼改变：
头部：颅骨软化，多见于3~6个月的宝宝，前囟边缘软，颅骨薄，轻按有“乒乓球”样感觉。
胸部：肋骨与肋软骨交界处膨大如珠子，或胸骨前凸形如鸡胸，或胸廓畸形呈漏斗状。
四肢：手腕、足踝部圆钝，呈手镯、脚镯状。
脊柱：脊柱后凸或侧弯畸形。
2.肌肉松弛：
宝宝运动能力发育延迟，腹肌张力低下，腹部膨隆如蛙腹。
3.神经精神症状：
宝宝容易激惹、烦躁、睡眠不安、夜惊、夜哭、多汗，由于头部出汗，宝宝常摇头摩擦枕头，导致后脑勺出现脱发圈。
严重缺钙时，宝宝甚至可能出现抽搐、惊厥，影响大脑发育。
4.其他表现：
出牙晚，10个月后仍未出牙。
囟门闭合晚，常在1岁半后仍不闭合。
学步晚，13个月后仍不能独立行走。
需要注意的是，这些表现并不一定同时出现，也可能不典型。如果家长怀疑宝宝缺钙，应及时带宝宝去医院就诊，进行相关检查，如血钙、维生素D测定、骨密度检查等，以明确诊断。
如果宝宝确诊缺钙，家长可以在医生的指导下给宝宝补充钙剂和维生素D。同时，还可以通过以下措施来促进钙的吸收：
1.多晒太阳：每天让宝宝户外活动2小时以上，接受紫外线照射，促进皮肤合成维生素D。
2.合理喂养：及时添加辅食，保证宝宝摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养物质。
3.补充维生素D：早产儿、低体重儿、双胞胎出生后2周开始补充维生素D，足月儿出生后2周开始补充，每天400~800IU。
此外，家长还应注意观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，要注意给宝宝提供均衡的饮食，避免过度喂养，以免导致宝宝肥胖，影响钙的吸收。
