孕12周打喷嚏打流产，是自然流产，需及时就医，检查胎儿情况和子宫，医生会根据具体情况制定治疗方案，孕妇要注意休息、个人卫生、饮食，避免性生活，遵循医生建议，心理上也要注意调适。有过自然流产史的孕妇，再次怀孕时要注意休息、避免有害物质、注意饮食和营养、定期产检、保持心情愉悦。
1.就医检查：孕妇应尽快前往医院就诊，进行详细的身体检查和超声检查，以确定胎儿的情况和子宫内是否有残留组织。医生可能会建议进行血液检查，以评估孕激素水平和其他相关指标。
2.休息和卧床：在流产后的一段时间内，孕妇需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。卧床休息可以帮助子宫恢复，减少出血和疼痛。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。
4.饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以帮助身体恢复。
5.避免性生活：在流产后的一段时间内，应避免性生活，以免引起感染或影响子宫恢复。
6.遵循医生的建议：医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括是否需要使用药物促进子宫收缩、预防感染等。孕妇应严格按照医生的建议进行治疗和随访。
7.心理调适：流产对孕妇的心理会造成一定的影响，可能会感到悲伤、焦虑或沮丧。家人和朋友可以给予关心和支持，孕妇也可以通过与医生或心理咨询师交流，寻求心理上的帮助。
需要注意的是，自然流产的原因可能是多方面的，如胚胎染色体异常、孕妇内分泌失调、子宫畸形、感染等。在下次怀孕前，孕妇应进行全面的孕前检查，包括染色体检查、内分泌检查、子宫超声等，以排除潜在的风险因素。此外，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以提高受孕和妊娠的成功率。
对于有过自然流产史的孕妇，再次怀孕时应更加注意以下事项：
1.早孕期注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，尤其是在孕早期。
2.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等。
3.注意饮食和营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
4.定期产检：按照医生的建议定期进行产前检查，及时发现和处理问题。
5.保持心情愉悦：避免紧张和焦虑情绪，保持心情愉悦。
总之，孕12周打喷嚏打流产了需要及时就医，并采取相应的措施进行处理。同时，孕妇应注意休息和个人卫生，遵循医生的建议进行治疗和随访。在下次怀孕前，应进行全面的孕前检查，以提高受孕和妊娠的成功率。
