小孩子着凉发烧后，要做好以下几方面：一是观察病情，监测体温并留意不同发热程度，观察有无呼吸道、神经系统、消化系统等伴随症状；二是采取一般处理措施，补充水分以防止脱水，调整衣物及环境温度；三是选择合适降温方法，低热或中度发热先物理降温，体温超38.5℃或明显不适可用退烧药，注意适用年龄及用量；四是特殊人群提示，新生儿发热应立即就医，有基础疾病孩子发烧要密切观察，病情变化及时就医；五是明确何时就医，持续发热超3天、有高热惊厥病史体温快速上升、出现严重伴随症状需就医。
一、观察病情
1.监测体温：小孩子着凉发烧后，要密切关注体温变化。可使用体温计测量腋下温度，正常体温范围一般在36℃37℃。体温在37.5℃38℃为低热，38.1℃39℃为中度发热，39.1℃40℃为高热，40℃以上为超高热。不同程度的发热提示病情的轻重，若持续高热或体温波动过大，需格外重视。
2.观察伴随症状：留意孩子是否有咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等呼吸道症状，有无头痛、呕吐、精神萎靡等神经系统症状，以及有无腹痛、腹泻等消化系统症状。这些伴随症状有助于判断发热原因，例如伴有咳嗽、流涕等多考虑上呼吸道感染，若有头痛、呕吐则需警惕神经系统疾病。
二、一般处理措施
1.补充水分：鼓励孩子多喝水，可选择温开水、淡盐水等。充足的水分摄入有助于散热，防止发热引起脱水。因为发热时孩子通过皮肤和呼吸散失的水分增多，及时补充水分可维持机体的正常代谢。
2.调整衣物及环境温度：适当增减衣物，避免过度包裹。穿着应选择棉质、透气的衣物，利于散热。室内温度保持在24℃26℃左右，湿度在50%60%。适宜的环境温度和湿度能让孩子感觉舒适，也有助于散热。
三、降温方法
1.物理降温：对于低热或中度发热，可先采用物理降温方法。如用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，水温一般在32℃34℃，每次擦拭时间1015分钟，通过水分蒸发带走热量。但不建议使用酒精擦拭，因酒精可能通过皮肤吸收，对孩子造成不良影响。
2.药物降温：当孩子体温超过38.5℃，或因发热导致明显不适时，可考虑使用退烧药。常用药物有对乙酰氨基酚和布洛芬。但需注意，不同年龄段孩子对药物的耐受性不同，对乙酰氨基酚适用于3个月以上的孩子，布洛芬适用于6个月以上的孩子，且要严格按照药品说明书使用，避免超量。
四、特殊人群提示
1.新生儿：新生儿体温调节中枢发育不完善，着凉发烧后不建议自行处理。因新生儿病情变化快，且用药风险高，一旦发现发热，应立即就医。
2.有基础疾病的孩子：如患有先天性心脏病、免疫缺陷病等基础疾病的孩子，着凉发烧后病情可能进展迅速，家长要密切观察病情，一旦出现体温持续不降、精神差等情况，需及时就医，在医生指导下进行治疗。
五、何时就医
1.持续发热：若孩子发热持续超过3天，体温没有下降趋势，应及时就医。
2.高热惊厥：若孩子既往有高热惊厥病史，此次发热体温快速上升，即便体温未达到38.5℃，也建议及时就医，防止惊厥发作。
3.伴随严重症状：如出现呼吸困难、频繁呕吐、剧烈头痛、精神极度萎靡等严重伴随症状，需立即前往医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。
