鱼腥草具有多种功效但特殊人群使用需谨慎。它含多种有效成分，有抗菌消炎作用，能抑制多种病菌，减轻炎症；可抗病毒，对流感等病毒有抑制效果；能增强免疫力，提高机体非特异性、细胞及体液免疫功能；有利尿功效，可改善水肿；还有镇咳平喘、抗炎消肿作用。然而，孕妇、哺乳期女性、儿童、过敏体质者使用时要注意，孕妇和哺乳期女性因安全性研究有限需在医生指导下使用，儿童身体发育不完善应格外谨慎使用，过敏体质者对其过敏则禁止使用。
一、抗菌消炎
鱼腥草含有多种有效成分，如挥发油中的癸酰乙醛、月桂醛等，这些成分具有一定抗菌活性，对金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌等多种病菌有抑制作用。研究表明，在体外实验中，鱼腥草提取物能明显抑制上述病菌生长。在一些感染性疾病中，鱼腥草的抗菌作用有助于减轻炎症反应，缓解症状。比如对于呼吸道感染，它可抑制引发感染的病菌，帮助控制病情。
二、抗病毒
其所含成分在抗病毒方面也有表现。有研究显示，鱼腥草对流感病毒、单纯疱疹病毒等有抑制效果。在流感高发季节，适当使用鱼腥草可能降低感染风险，或减轻感染后症状。对于经常接触病毒环境或免疫力较差人群，如医护人员、老人、儿童等，这一作用具有一定意义。
三、增强免疫力
鱼腥草能增强机体免疫功能。它可提高机体的非特异性免疫能力，促进白细胞吞噬能力，还能增强机体细胞免疫和体液免疫功能。动物实验表明，给予鱼腥草提取物的实验动物，其免疫细胞活性增强。对于免疫力低下人群，像长期劳累、患有慢性疾病者，适当应用鱼腥草有助于提高身体抵抗力，预防疾病。
四、利尿作用
鱼腥草具有利尿功效，它能使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌。这对于一些水肿症状可能有一定改善作用。例如，对于因心脏或肾脏功能问题导致轻度水肿患者，鱼腥草的利尿作用可辅助减轻水肿情况。
五、其他作用
1.镇咳平喘：鱼腥草中的某些成分能抑制咳嗽中枢，起到镇咳作用，同时对气管平滑肌有松弛作用，有助于缓解喘息症状，对患有慢性呼吸系统疾病如慢性支气管炎、哮喘患者，可在一定程度上改善咳嗽、喘息等不适。
2.抗炎消肿：除抗菌消炎外，鱼腥草本身具有抗炎特性，可减轻局部炎症反应导致的红肿热痛。对于一些皮肤炎症，如疖肿等，外用鱼腥草制剂可能有一定辅助治疗效果。
特殊人群温馨提示：
1.孕妇：目前关于鱼腥草对孕妇安全性研究尚不充分，为避免可能风险，孕妇应谨慎使用，如需使用，务必在医生指导下进行。因为孕期女性身体处于特殊生理状态，药物或植物成分可能通过胎盘影响胎儿发育。
2.哺乳期女性：同样因相关安全性研究有限，哺乳期女性使用时需咨询医生。药物成分可能通过乳汁传递给婴儿，而婴儿肝脏和肾脏等器官发育不完善，解毒和排泄能力弱，可能造成不良影响。
3.儿童：儿童尤其是低龄儿童，身体各器官功能尚未发育成熟，对药物或植物成分耐受性差。鱼腥草虽为天然植物，但也可能引发过敏等不良反应，所以儿童使用鱼腥草应格外谨慎，必须在医生指导下严格控制剂量和使用时间。
4.过敏体质者：对鱼腥草或其所含成分过敏人群禁止使用。过敏体质者免疫系统易对特定物质产生过度免疫反应，使用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，严重时可危及生命。使用前应详细了解自身过敏史，若不确定，可先进行皮肤过敏试验。
