黑木耳不是发物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。常见的发物主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹等，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
需要注意的是，发物的范围并不是固定不变的，它会因地域、个人体质、饮食习惯等因素而有所不同。在饮食方面，应根据个人情况进行选择，避免食用过多的发物，以保持身体健康。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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