远志和酸枣仁、茯苓、石菖蒲、当归、合欢皮等中药搭配对治疗失眠有好处。
1.酸枣仁
远志中含远志皂苷，酸枣仁含酸枣仁皂苷，二者合用具有安神益智、养心补肝、宁心安神的功效，能调节神经递质，改善睡眠质量，缓解失眠多梦的症状。
2.茯苓
远志含有远志醇，茯苓中含有茯苓多糖，具有健脾宁心的功效，能增强脾胃功能，使气血生化有源，心神得养而助眠。
3.石菖蒲
远志含有远志酮，石菖蒲含有β-细辛醚，二者配伍能开窍醒神，可以改善脑部气血运行，使心神安宁而达到助眠的目的。
4.当归
远志中含有远志酸，当归中含有阿魏酸，两者一起搭配能补血活血，充盈心脉，使心神得养，缓解失眠症状。
5.合欢皮
远志中含有多种生物碱，合欢皮含有合欢苷，二者搭配使用能疏解肝郁，使气机调畅，具有安神助眠的作用，对治疗失眠有好处。
需要注意的是，远志有一定毒性，过量服用会中毒，甚至危及生命，因此，患者要在医生的指导下合理服用。部分人对远志中的成分过敏，使用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。初次使用远志前应进行过敏测试，一旦出现过敏症状应立即停止使用，并及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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