甲型流感通常第3-5天严重。感染初期,病毒在体内增殖,但免疫系统尚未完全激活,患者可能仅出现轻微发热、乏力等症状。到病程第3-5天,病毒数量达到复制高峰,大量病毒颗粒侵入呼吸道黏膜细胞,直接破坏上皮组织并释放毒素,加重局部炎症反应,并引发全身性炎症反应。
甲型流感患者在确诊后应尽快在专业医生的指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、盐酸阿比多尔片、扎那米韦吸入粉雾剂等药物治疗,能缩短病程、降低重症风险。每日要饮用温水或电解质水1500-2000毫升,防止脱水。
患者平时应适量吃易消化、高蛋白的食物,如鸡蛋羹、米粥、面条等,避免吃辣椒、肥猪肉、炸鸡等辛辣油腻的食物,以免增加消化负担,影响身体恢复。其次,要增加休息时间,避免过于劳累。
患者可以食用使用含氯消毒剂擦拭高频接触物品,同时每日开窗通风2次,每次30分钟左右,保持空气清新,咳嗽或打喷嚏时可用纸巾遮挡,避免飞沫传播,以降低传染风险。
如果患者体温≥39℃且持续超过3天,或者出现反应迟钝、嗜睡、抽搐或昏迷等症状,要尽快到医院的呼吸内科就医,避免延误治疗,导致重症。