浑身骨头疼要警惕上呼吸道感染、骨质疏松症、风湿性关节炎、纤维肌痛综合征、骨肿瘤等疾病，可以采取服用药物、物理治疗、放疗等措施处理。
1.上呼吸道感染
上呼吸道感染时，病原体侵入人体，刺激免疫系统产生炎症反应，免疫细胞释放的炎症介质，如前列腺素、白三烯等，会作用于全身骨骼周围的神经末梢，浑身骨头会出现疼痛感。
若是病毒感染所致，可以遵循医生的建议使用磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂、盐酸阿比多尔片等药物治疗，能抑制病毒复制，减轻病情。
2.骨质疏松症
随着年龄增长，骨量逐渐丢失，会引发骨质疏松症，患者的骨微结构被破坏，骨骼变得脆弱，易引发浑身骨头疼。
患者可以遵循医生的指导服用醋酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等钙剂补充身体所需的钙元素，同时每天晒半小时左右的太阳，能促进身体对钙的吸收，能控制病情发展。
3.风湿性关节炎
患有风湿性关节炎的患者由于免疫系统错误攻击关节滑膜，引发炎症，释放大量炎性因子，破坏关节软骨和骨组织，引起关节及骨骼疼痛。而且炎症还会影响周围神经，导致疼痛信号传导增强，疼痛范围可能扩大至全身多处骨骼。
患者可遵循专家的建议服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等抗风湿类的药物治疗，有助于减轻炎症反应，缓解不适症状。
4.纤维肌痛综合征
若患者患有纤维肌痛综合征，中枢神经系统对疼痛信号的感知和处理会出现异常。同时，肌肉和骨骼周围小血管收缩，导致局部血液循环障碍，代谢产物堆积，刺激神经末梢，易引起全身广泛性骨骼肌肉疼痛。
可使用热水袋、热毛巾或专门的热敷贴，敷在疼痛部位，通过增加局部血液循环，放松紧张的肌肉，减轻疼痛和僵硬感。当患者某个部位突然出现剧烈疼痛或肿胀时，可用冰袋或冷毛巾进行冷敷，能收缩血管，减轻炎症和肿胀，缓解急性疼痛。
5.骨肿瘤
患有骨肿瘤的患者由于肿瘤细胞在骨骼内生长会破坏骨组织的正常结构，会使浑身骨头出现疼痛感，同时伴随局部肿块、病理性骨折等症状。
患者可以采取放射疗法治疗，利用高能射线照射肿瘤部位，破坏肿瘤细胞的DNA，使其失去增殖能力，能缓解肿瘤引起的疼痛症状。
在治疗期间，注意休息，避免过度劳累。饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如牛年、豆浆、鸡蛋、橙子、柚子等，能增强身体抵抗力，促进病情恢复。
