胃肠型感冒会传染人。胃肠型感冒主要是由柯萨奇病毒等病毒感染引起,当患者咳嗽、打喷嚏时,病毒会随着飞沫散布到空气中,健康人吸入后就可能被感染。其次,如果接触了被病毒污染的物品,如餐具、毛巾等,再用手触摸口鼻,病毒也会进入人体,从而引发胃肠型感冒。
胃肠型感冒期间,肠胃功能较弱,患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、炸鸡、芥末、咖啡等,以免加重肠胃负担,导致恶心、呕吐、腹泻等症状加重。建议选择清淡、易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山药粥等,既能提供能量,又不会给肠胃造成太大压力。
频繁的呕吐和腹泻会导致身体水分大量流失,容易引发脱水。因此,患者要及时补充水分,可适量饮用温开水、淡盐水等饮品,以维持身体的水分和电解质平衡。另外,应尽量卧床休息,每天睡眠时间保持在7-8小时,中午可适当午休30分钟到1小时,有助于身体恢复。
一旦出现胃肠型感冒的症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,尤其是症状持续不缓解或加重时,应及时前往医院就诊。不要自行随意用药,以免延误病情。