牙结石掉了，用舌头舔着感觉有个洞

牙结石掉了感觉有个洞，可能是牙齿发生了龋坏，应及时就医，医生会根据龋坏程度进行治疗，同时要注意口腔卫生，预防龋齿。

1.及时就医：请尽快就诊口腔科，医生会进行详细的口腔检查，并根据具体情况制定治疗方案。

2.口腔检查：医生会检查牙齿的龋坏程度，可能会拍摄X光片以了解牙齿内部的情况。

3.治疗方法：根据龋坏的程度，治疗方法可能包括补牙、根管治疗或其他修复措施。补牙是最常见的方法，医生会去除龋坏的部分，然后填充牙科材料。如果龋坏严重，可能需要进行根管治疗来保存牙齿。

4.预防措施：

良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以保持口腔清洁。

定期口腔检查：建议每半年至一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

饮食注意：减少糖分摄入，尤其是含糖饮料和糖果，有助于预防龋齿。

避免不良习惯：如咬硬物、磨牙等，以免加重牙齿损伤。

需要注意的是，儿童的口腔护理尤为重要。家长应该帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，定期带孩子进行口腔检查和清洁。如果孩子出现牙疼、牙龈出血等症状，应及时就医。同时，家长也应该注意孩子的饮食健康，避免给孩子过多的甜食和饮料。

总之，牙结石掉了感觉有个洞，应及时就医进行检查和治疗。同时，要注意口腔卫生，预防龋齿的发生。