宝宝感冒咳嗽时不能吃寒凉、肥甘厚味、甜酸、鱼腥虾蟹等食物，应注意饮食清淡，多喝水，多休息，保持室内空气流通，如症状加重应及时就医。
1.寒凉食物：中医认为，感冒咳嗽多为外感风寒之邪，应食用温热食物，而寒凉食物会损伤脾胃阳气，阻碍脾胃运化功能，加重咳嗽、咳痰等症状。因此，宝宝感冒咳嗽时应避免食用西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、火龙果、螃蟹等寒凉食物。
2.肥甘厚味食物：中医认为，感冒咳嗽多为肺热所致，而肥甘厚味食物会滋生痰液，加重咳嗽症状。因此，宝宝感冒咳嗽时应避免食用炸鸡、烤鸭、红烧肉、炸薯条等肥甘厚味食物。
3.甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。因此，宝宝感冒咳嗽时应避免食用橘子、橙子、葡萄、山楂、话梅等甜酸食物。
4.鱼腥虾蟹：腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽、气喘等症状。因此，宝宝感冒咳嗽时应避免食用黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等鱼腥虾蟹食物。
5.补品：不少家长给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子感冒咳嗽未愈时应停服补品，以免使感冒咳嗽难愈。
总之，宝宝感冒咳嗽时应注意饮食清淡，避免食用寒凉、肥甘厚味、甜酸、鱼腥虾蟹等食物。同时，应注意多喝水，多休息，保持室内空气流通。如果宝宝感冒咳嗽症状加重，应及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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