大姨妈后几天是安全期取决于月经周期的长短，排卵后安全期比排卵前安全期更安全，但排卵可能受多种因素影响而提前或推迟，安全期并不绝对安全，不建议采用安全期避孕法避孕，因为其并不十分可靠。
排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易受孕期，此期之外的其他时间为安全期。但是，排卵可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而提前或推迟，因此安全期并不绝对安全。
对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前第14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在10月1日，那么下次月经来潮是在10月29日（10月1日加28天），排卵日为10月15日（10月29日减14天），排卵期为10月10日至10月19日。除了月经期和排卵期，其他时间均为安全期。
对于月经周期不规律的女性，不能用安全期避孕法来避孕，因为安全期避孕法并不十分可靠。此外，体外射精、安全期避孕法等方法都不能有效避孕，还可能会导致意外怀孕和性传播疾病的传播。
总之，安全期避孕法并不可靠，不能作为一种常规的避孕方法。如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，还需要注意个人卫生，避免感染性传播疾病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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