预防肺栓塞可采取基本、机械和药物预防措施，包括鼓励深呼吸、高维生素饮食、协助下肢运动等，对存在抗凝禁忌证等情况的特殊人群，需在医生指导下选择合适的预防方法。
1.基本预防措施：
鼓励患者深呼吸、有效咳嗽。
给予高维生素、高蛋白、低脂饮食。
协助患者翻身、叩背。
指导患者下肢主动或被动运动。
2.机械预防措施：
间歇充气加压装置。
梯度压力弹力袜。
足底静脉泵。
3.药物预防措施：
低分子肝素。
磺达肝癸钠。
维生素K拮抗剂。
需要注意的是，对于存在抗凝禁忌证的患者，如近期有颅内出血、急性颅内损害或有其他原因导致的严重头部损伤、急性出血性疾病等，不建议采取药物预防措施。此外，使用抗凝药物可能会增加出血风险，因此在使用前需要进行评估，并在医生的指导下使用。
特殊人群的预防措施：
长期卧床的患者：可在病情允许的情况下协助其下床活动，或进行床上下肢运动。
长途旅行者：长时间乘坐飞机、火车等交通工具时，可适当活动下肢，避免久坐。
恶性肿瘤患者：可根据具体情况选择合适的预防方法，如使用低分子肝素等。
预防肺栓塞需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果存在其他疾病或正在服用其他药物，应告知医生，以便医生根据具体情况制定个性化的预防方案。同时，定期进行体检和筛查，及时发现和治疗潜在的疾病，也是预防肺栓塞的重要措施。
