阴虚火旺是精血或津液亏损，阴虚生内热，出现虚火亢盛症状，如五心烦热、盗汗、口干咽燥、舌红少苔、失眠多梦、腰膝酸软、性欲亢进、形体消瘦等，治疗方法是滋阴降火，常用中药有熟地、山药等，饮食上可多吃滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨、鸭肉等，生活中要避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。
1.五心烦热：手心、脚心发热，同时心胸烦热。
2.盗汗：入睡后出汗，醒来后汗止，常伴有口干咽燥、头晕耳鸣等症状。
3.口干咽燥：总想喝水，喉咙干燥。
4.舌红少苔：舌头颜色偏红，舌苔较少或无苔。
5.失眠多梦：睡眠质量差，容易做梦，甚至失眠。
6.腰膝酸软：腰部和膝部酸软无力。
7.性欲亢进：男性可能出现遗精、早泄等症状，女性可能出现月经不调、性欲亢进等。
8.形体消瘦：体重下降，身体消瘦。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且阴虚火旺的症状也可能与其他疾病的症状相似。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。
在治疗方面，中医通常采用滋阴降火的方法，常用的中药有熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、知母、黄柏等。此外，还可以通过饮食调理、生活方式改变等方法来缓解阴虚火旺的症状。例如，多吃一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨、鸭肉等；避免熬夜、过度劳累；保持心情舒畅等。
需要注意的是，阴虚火旺的治疗需要根据个体情况进行辨证论治，因此最好在医生的指导下进行治疗。同时，对于儿童来说，阴虚火旺的症状相对较少见，因为儿童的生理特点是“阳常有余，阴常不足”。如果儿童出现上述症状，建议及时就医，以免延误病情。
