得了脂溢性的皮炎怎么办

得了脂溢性皮炎不用过于担心，可采取一般治疗、药物治疗和物理治疗，具体治疗方法应根据病情在医生指导下选择，同时注意日常护理，减少复发风险。

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富的部位。其主要表现为红斑、鳞屑，有时还会伴有瘙痒。得了脂溢性皮炎，不用过于担心，以下是一些治疗建议：

1.一般治疗

生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。

避免局部摩擦、搔抓，碱性肥皂、热水烫洗及使用刺激性药物。

2.药物治疗

外用药物：可选用糖皮质激素、抗真菌制剂等。糖皮质激素制剂有抗炎、止痒作用，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；抗真菌制剂有抗真菌作用，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。

系统药物：瘙痒明显者可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等；病情严重者可短期口服小剂量糖皮质激素，如泼尼松。

3.物理治疗

紫外线照射：可用于泛发性或顽固性皮炎患者。

浅层X线照射：适用于病情严重且顽固的患者。

需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据病情选择合适的治疗方案。同时，脂溢性皮炎容易复发，患者需要注意日常护理，保持皮肤清洁，避免诱因，以减少复发的风险。

对于特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女等，在使用药物时需要特别注意，应在医生的指导下使用，避免使用刺激性药物。老年人皮肤薄，抵抗力弱，治疗时应选择温和的药物，避免使用刺激性强的药物。

总之，得了脂溢性皮炎应及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意日常护理，以促进病情的恢复。