治疗头上脂溢性皮炎应选择温和、无刺激性、去屑、控油的洗发水，使用时需先将头发浸湿，取适量洗发水在手心揉搓出泡沫，再涂抹在头发上，轻轻按摩头皮，最后用清水冲洗干净，注意不要过度搔抓头皮，此外，还应注意头皮护理，定期更换洗发水。
1.选择温和、无刺激性的洗发水：头上脂溢性皮炎患者的头皮通常比较敏感，应避免使用含有刺激性成分的洗发水，如硫酸盐、酒精、香料等。可以选择温和、无刺激性的洗发水，如含有茶树油、迷迭香、薰衣草等成分的洗发水。
2.选择去屑洗发水：去屑洗发水可以帮助去除头皮上的鳞屑和细菌，缓解脂溢性皮炎的症状。可以选择含有酮康唑、吡硫翁锌、水杨酸等成分的去屑洗发水。
3.选择控油洗发水：头上脂溢性皮炎患者的头皮通常比较油腻，应选择控油洗发水，保持头皮清爽。可以选择含有茶树油、薄荷、锌等成分的控油洗发水。
4.注意洗发水的使用方法：使用洗发水时，应先将头发浸湿，然后取适量洗发水在手心揉搓出泡沫，再涂抹在头发上，轻轻按摩头皮，最后用清水冲洗干净。注意不要过度搔抓头皮，以免加重症状。
5.定期更换洗发水：长期使用同一种洗发水可能会导致头皮对其产生耐受性，从而影响效果。可以定期更换洗发水，尝试不同品牌和类型的洗发水，以找到最适合自己的洗发水。
6.注意头皮护理：除了使用洗发水外，还应注意头皮护理。可以使用头皮按摩器或指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，缓解头皮瘙痒和脱屑等症状。此外，还应注意保持头皮清洁，避免过度使用发蜡、发胶等产品。
需要注意的是，头上脂溢性皮炎的治疗需要综合考虑多种因素，如饮食、生活方式、心理压力等。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
