三岁小孩睡觉磨牙是怎么回事

小孩睡觉磨牙可能是肠道寄生虫病、精神因素、牙齿发育不良、营养不均衡或其他原因引起的，家长可采取驱虫、调整作息、调节饮食、心理咨询等措施，必要时就医，同时要注意孩子的口腔卫生。

1.肠道寄生虫病

蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后，在肠子里活动并分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。

2.精神因素

白天过度兴奋、紧张、过度疲劳等精神因素，使得孩子入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增加而导致磨牙。

3.牙齿发育不良

牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿发育不好，牙齿的咬合关系错乱，也是导致夜间磨牙的原因。

4.营养不均衡

有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

5.其他

换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

如果孩子出现磨牙现象，家长可以采取以下措施。

1.带孩子到医院检查，如果有肠道寄生虫病，要在医生的指导下驱虫。

2.给孩子安排合理的生活作息制度，让孩子养成良好的睡眠习惯。

3.注意调节孩子的饮食，让孩子少吃或者不吃太多的甜食，晚饭不要过饱。

4.给孩子进行心理咨询，消除孩子的紧张情绪。

需要注意的是，三岁的孩子正处于生长发育的关键时期，如果孩子经常磨牙，可能会影响孩子的牙齿和咀嚼功能，家长应该及时带孩子到医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，家长也要注意孩子的口腔卫生，让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。