月经来了一点又没了可能是怀孕、内分泌失调、生活方式改变、药物副作用、子宫内膜问题或卵巢功能衰退等原因引起，应及时就医，医生会进行详细检查并确定具体原因，然后给予相应的治疗。
1.怀孕：如果月经周期正常，且有性生活，月经量突然减少，可能是怀孕的早期表现。可以通过验孕棒或血液检查来确认是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经量的变化。例如，多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病都可能影响月经。
3.生活方式因素：生活方式的改变也可能对月经产生影响。压力过大、过度节食、缺乏运动、作息不规律等都可能导致月经失调。
4.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
5.子宫内膜问题：子宫内膜受损、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等可能导致月经量减少或不规律。
6.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，月经量可能会逐渐减少。
对于出现月经量异常的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，并可能建议进行一些辅助检查，如B超、激素水平测定等，以确定具体原因。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于调节月经非常重要。建议均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等。
3.治疗潜在疾病：如果月经异常是由某种疾病引起的，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，医生会根据具体情况给予相应的治疗。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
5.避免过度劳累：避免过度劳累和剧烈运动，以免加重月经异常。
需要注意的是，每个人的身体状况和原因都可能不同，因此治疗方法也会因人而异。在处理月经异常问题时，最好遵循医生的建议，并进行个体化的治疗。此外，如果有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以获得更好的医疗建议和支持。
